من بين جميع الأرقام التي يسجلها مقدم الرعاية الصحية الخاص بك في موعدك – ضغط الدم، والكوليسترول، ودرجة حرارة الجسم، وما إلى ذلك – فإن مؤشر كتلة الجسم، أو مؤشر كتلة الجسم، هو الذي من المرجح أن يبقى في ذاكرتك. مؤشر كتلة الجسم هو رقم يعتمد على طولك ووزنك، مما يساعد مقدم الخدمة على تحديد ما إذا كنت تعاني من السمنة أو زيادة الوزن ضمن المعدل الطبيعي أو نقص الوزن.
يمكن أن يكون مؤشر كتلة الجسم موضوعًا حساسًا، وله منتقدوه. “لسوء الحظ، لا توجد أداة مثالية [to measure one’s health]”، يقول أنيشا أبراهام، دكتور في الطب، الرئيس المؤقت لقسم طب المراهقين والشباب في المستشفى الوطني للأطفال في سيلفر سبرينج بولاية ماريلاند. بدلاً من ذلك، فهي واحدة من أدوات القياس العديدة، بما في ذلك ضغط الدم والسكر في الدم وغيرها، التي تخبرنا بأشياء مختلفة وهي عبارة عن قطع من أحجية أكبر، كما تقول.
نسبة الدهون في الجسم هي نسبة أخرى. فرانك كونتاسيسا، دكتور في الطبيقول طبيب باطني في أرمونك، نيويورك، إنه عامل أفضل يجب مراعاته في التقييم الصحي الشامل. ومع ذلك، فإن قياسه أكثر صعوبة من قياس مؤشر كتلة الجسم.
فيما يلي نظرة عامة حول كيفية وسبب استخدام مؤشر كتلة الجسم، وما قد يعنيه مؤشر كتلة جسمك.
