ليس سراً أن كل طفل فريد من نوعه – في كيفية التعبير عن نفسه، وتجربة المشاعر، وحتى في كيفية استجابته لبيئته. هذه الاختلافات ملحوظة للغاية لدرجة أن توماس بويس، دكتوراه في الطب، وأستاذ فخري في طب الأطفال والطب النفسي في جامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو، طور إطارًا لوصفها. قام بتصنيف الأطفال الذين عالجهم إلى مجموعتين: الهندباء وبساتين الفاكهة.
لاحظ الدكتور بويس أن معظم الأطفال يشبهون الهندباء، مما يدل على المرونة في مواجهة البيئات المتغيرة والقدرة على التعامل مع التوتر بشكل جيد. في المقابل، كانت مجموعة أصغر من الأطفال أشبه بساتين الفاكهة – حساسون ومتفاعلون بالفطرة مع ظروفهم.
إذن، ما هو بالضبط طفل الهندباء؟ ما هي العلامات التي تشير إلى أن طفلك قد يقع ضمن هذه الفئة؟ وكيف يمكنك فهم حساسيات طفلك ودعمها بشكل أفضل؟ تحدثنا مع طبيب نفساني للأطفال لمعرفة ذلك.
ما هو طفل الهندباء؟
من المحتمل أنك رأيت حقلاً من نباتات الهندباء تتمايل في مهب الريح، وغالبًا ما تكون بتلاتها الصغيرة سليمة على الرغم من الطقس. وذلك لأن الهندباء يمكن أن تزدهر في أي نوع من التربة وتنمو في أي مكان، حتى في الشقوق على طول الأرصفة.
مثل الزهرة، يكون أطفال الهندباء أقل حساسية لبيئتهم ويمكنهم التكيف مع مجموعة متنوعة من الظروف. إنهم هاردي ومرون. وجد بحث الدكتور بويس أن تركيبهم الجيني يحميهم من الضغوطات البيئية. غالبًا ما يزدهر هؤلاء الأطفال على الرغم من الظروف الصعبة، سواء كانت صراعات اجتماعية واقتصادية أو ديناميكيات عائلية صعبة. يميل أطفال الهندباء إلى تحقيق النجاح في الحياة، حتى عندما يواجهون تحديات أكثر صعوبة.
ما هو طفل الأوركيد؟
مثل بساتين الفاكهة، وهي حساسة وتكافح من أجل التكيف مع البيئات المتغيرة، يتشارك أطفال الأوركيد في سمات مماثلة. يميل هؤلاء الأطفال إلى أن يكونوا أكثر حساسية من أقرانهم ويحتاجون إلى مزيد من الوقت والاهتمام من والديهم. غالبًا ما يكونون متفاعلين مع محيطهم وقد يفضلون البيئات المنظمة والروتينية.
وجد بحث الدكتور بويس أن أطفال الأوركيد يزدهرون عندما يحصلون على رعاية حساسة ومغذية ويتم وضعهم في بيئة مستقرة وداعمة. في الواقع، وفقًا للدكتور بويس، يمكن أن تتعلم بساتين الفاكهة أن تكون مرنة وتزدهر عندما تكون:
- يتم تشجيعهم على احتضان فرديتهم
- دفع بلطف لتجربة أشياء جديدة
- مزود بتيار مستمر ومستمر من الحب
- يسمح بفرص للعب أكثر من أطفال الهندباء
علامات تشير إلى أن طفلك طفل الهندباء
في حين أن كل طفل فريد من نوعه بالفطرة، فإن أطفال الهندباء يشتركون في قدرتهم على التكيف مع البيئات المتغيرة والتعامل مع الشدائد. وفي المقابل، فإنهم يميلون إلى أن يكونوا أقل حساسية ومن المرجح أن ينجحوا في ما يسعون إلى تحقيقه.
يقول: “هناك العديد من العوامل التي تساهم في مرونة الفرد وقدرته على التحمل والتعامل مع الديناميكيات الصعبة التي قد تحدث طوال سنوات تكوينه”. جوزيف لاينو، PsyD، عالم نفسي ومساعد مدير العمليات السريرية للصحة السلوكية في جامعة نيويورك لانغون هيلث.
وفقًا للدكتور لاينو، يمكن أن تشير عدة علامات رئيسية إلى أن طفلك طفل الهندباء:
- صمود: غالبًا ما يكون أطفال الهندباء ذوي بشرة سميكة ويمكنهم التعامل مع النزاعات في حياتهم الشخصية أو تحدي ديناميكيات الأسرة بسهولة.
- الانبساط: على الرغم من أن أطفال الهندباء ليسوا جميعًا منفتحين، إلا أنهم يشعرون بالارتياح بشكل عام في معظم البيئات ولا يواجهون أي مشاكل في التحدث مع الآخرين.
- تحفيز: إن قدرتهم على مواجهة الشدائد بشكل مباشر تجعلهم أكثر اندفاعًا نحو النجاح والارتقاء فوق أي صراعات.
- التركيز على الذات: على عكس أطفال الأوركيد، الذين يميلون إلى أن يكونوا أكثر حساسية وانسجامًا مع مشاعر الآخرين، فإن أطفال الهندباء أكثر عرضة للتركيز على أهدافهم ورفاهيتهم.
فهم أفضل لحساسيات طفلك
عندما يتعلق الأمر بفهم ما يجعل طفلك فريدًا، فاعلم أن مستوى حساسيته هو سمة – وليس اضطرابًا، كما يقول الدكتور لاينو.
يقول الدكتور لاينو: “أحد الأشياء الأكثر فائدة التي يمكنني أن أوصي بها هو إدراك وقبول أنه لا يمكنك تغيير أي شخص آخر”. “الشخص الوحيد الذي يمكنك تغييره هو نفسك.” وبدلاً من ذلك، يمكن للوالدين التركيز على مراقبة احتياجات أطفالهم في الحياة اليومية والتكيف معها.
ومن خلال القيام بذلك، يصبح من الأسهل تزويد طفلك بالأدوات التي يحتاجها لمعالجة المشاعر الثقيلة. قد يتضمن ذلك ملاحظة كيفية تفاعلهم مع البيئات الصاخبة أو المزدحمة، أو كيفية تعاملهم مع الصراع مع الأطفال الآخرين، أو كيف يشعرون عندما لا ينجحون في شيء مثل الفشل في الاختبار أو خسارة اللعبة.
إذا كان لدى طفلك مشاعر كبيرة في مواقف معينة، فابحث عن طرق مثمرة لمساعدته على التعامل مع تلك المشاعر. تأكد دائمًا من أنهم يشعرون بأنهم مرئيون ويتم التحقق من صحتهم في تجاربهم، حتى عندما يبدو أنهم يتأقلمون بشكل جيد على السطح.
لدعم طفل الهندباء بشكل أكبر، تحقق معه بانتظام وأعط الأولوية لتعزيز الاتصال والدفء. عزز علاقتك من خلال خلق فرص للمحادثات وقضاء وقت ممتع.
إذا كنت تشعر بعدم اليقين أو تحتاج إلى التوجيه، فلا حرج في طلب المساعدة المتخصصة. “قد يكون من علامات القوة أن تقول: “أتعلم ماذا؟ “أعتقد أنني أرغب في التحدث عن هذا الأمر مع شخص ما،” ينصح الدكتور لاينو. “ابحث عن متخصص تشعر بالراحة في التحدث معه. يجب أن تشعر المساحة العلاجية بالأمان.”
الأشياء التي يجب الانتباه إليها عند تربية أطفال الهندباء
نظرًا لأن معظم الأطفال يندرجون ضمن فئة أطفال الهندباء، فقد تتساءل عما إذا كانت هناك سمات محددة يجب البحث عنها. في حين أنه لا توجد صفة واحدة تحدد طفلك، فإليك بعض الاتجاهات التي قد تبرز:
صعوبة الضعف: قد ينظر أطفال الهندباء إلى الانفتاح على الصراعات الشخصية كعلامة على الضعف. ونتيجة لذلك، قد يجدون صعوبة في الوثوق بأحبائهم بشأن ما يمرون به، حتى عندما يحتاجون إلى الدعم.
التقليل من التحديات الشخصية: غالبًا ما تقودهم مرونتهم الطبيعية إلى التقليل من مشاعرهم أو صراعاتهم. وقد يتجنبون طلب المساعدة أو الدعم حتى عندما يحتاجون إليه حقًا.
الاستقلال المفرط: للحفاظ على شعورهم بالقدرة على التكيف والثقة، غالبًا ما يفضل أطفال الهندباء مستوى عالٍ من الاستقلالية. وفي حين أن هذا قد يساعدهم على التكيف مع البيئات المتغيرة، إلا أنه قد يجعلهم أحيانًا يقاومون طلب المساعدة.
ربط النضال: على غرار الصعوبة التي يواجهونها مع الضعف، قد يجدون صعوبة في تكوين روابط عاطفية عميقة مع الآخرين. وقد يجدون صعوبة في فهم وجهات نظر الآخرين أو التعاطف معها في مواقف معينة.
الوجبات الجاهزة الرئيسية
يتمتع أطفال الهندباء بالمرونة بطبيعتهم ويمكنهم التكيف مع معظم المواقف، لكنهم قد يعانون من الضعف أو تكوين روابط عميقة. إذا كان طفلك يقع ضمن فئة أطفال الهندباء، فمن المهم الاعتراف بنقاط قوته مع التحقق من صحة عواطفه ومراعاة حساسياته.
